Het Zen tekenboek!

februari 17, 2017 in Blog bericht, Informatie

Schermafbeelding 2017-02-17 om 22.30.59

boek in driehoek portret boek

Hoera!!! Het vernieuwde Zen tekenboek is eindelijk uit!! Deze tweede druk is in samenwerking met Willem Radder gemaakt en het eerste fysieke boek dat is uitgegeven door onze eigen uitgeverij Buddhas at Home
Het resultaat mag er zijn; deze versie is groter, kleurrijker en uitgebreider dan het eerste boek. Het hardcover boek heeft nu fullcolor afbeeldingen en gaat dieper in op een aantal onderwerpen, waaronder de waarneming, het gebruik van aquarel en mijn ervaringen in de afgelopen jaren met het geven van lessen aan onder andere kinderen.
Bekijk voor een indruk van de binnenzijde eens dit filmpje:

De prijs van het boek is 27,50. Het is hier te vinden in mijn webwinkel. Heb je vragen of wil je een hogere oplage bestellen, neem dan contact met mij op (info@michelledujardin.nl).

zt en boeddh Zen tekenboek-mont sv vlinder vlinder boek monkey mind

zen tekenen newsletter

Zen tekenboek bijna uitverkocht!

maart 16, 2015 in Blog bericht

handboek klein

Hoera, de eerste druk van het Zen tekenboek is bijna uitverkocht! Ik heb nog snel een doos besteld voor het tekenseizoen weer begint.

Wil je nog zeker zijn van een boek van de eerste druk, wacht dan niet te lang en bestel het hier.

 

zen tekenen newsletter

Teken challenge in Februari

januari 28, 2015 in Blog bericht

seeing Venice Frederick Franck

Aangestoken door Frederick Franck’s ‘Seeing Venice – An eye in Love’ (zie ook dit dit bericht op mijn Engelstalige blog) start per 1 februari weer een nieuwe teken uitdaging op Facebook. Het thema is deze keer ‘teken de plekken waar je van houdt’. Dat kan je favorite stoel zijn of de tuin, een vakantieland of stad. Het doel van de challenge is om zoveel mogelijk te tekenen, bij voorkeur dagelijks. Lukt dat niet, geen probleem, want je doet het alleen voor jezelf en niemand anders.

Op facebook kun je lid worden van de besloten ‘Zen drawing community” en je tekeningen delen.

 
zen tekenen newsletter
 

Zen Zien Zen Zingen

november 4, 2013 in Blog bericht

Drawing Eva Cassidy Tekening

Sinds september volg ik aan het LAK in Leiden de cursus ‘spelen met je stem’ van Scott Blick. Het is geen standaard cursus zingen. De aanpak van Scott is anders. Dat hoor ik van andere deelnemers, want zelf ik heb nooit eerder een zangles gevolgd. Nu de lessen vorderen, begin ik te begrijpen waar het om draait. Scott leert een vorm van ‘inpanningsloos’ zingen; zingen waarbij je de kaakspieren en strottehoofd zoveel mogelijk ontspant en het geluid vrij naar buiten kan. Hierdoor doet het me sterk denken aan zen tekenen. Net zoals een ontspannen hand (en arm) als vanzelf lijnen op papier zetten, kun je door ontspanning van je kaak en keel het geluid vrijer naar buiten laten stromen. Het geluid klinkt voller en helderder terwijl het je minder moeite kost.

Het is eigenlijk geen zingen, Scott heeft het over spreken. Het overbrengen van een tekst (de songtekst) waarbij je zo dicht mogelijk bij jezelf blijft. Je bent volgens hem van nature al expressief genoeg. Vergelijk het met tekenen en je zou kunnen zeggen: een spontane simpele krabbel op papier zegt vaak meer dan een tot perfectie uitgewerkte tekening waaruit alle spontaniteit is verdwenen.

Ik had nooit gedacht dat er zoveel overeenkomsten zouden zijn tussen zingen en tekenen. Net als met tekenen denken veel mensen dat ze niet kunnen zingen. Het is niet waar. Je zal niet allemaal een top zanger (of kunstenaar) worden, maar daar gaat het niet om. Het gaat erom dat je het beste kunt halen uit jezelf door je stem optimaal te gebruiken en je bewust te worden hoe het werkt. Net als bij zen tekenen draait het in de lessen van Scott om energie. Het doel is dat energie vrij kan stromen. Dit doe je door de juiste houding aan te nemen en bijvoorbeeld door gronden.

Betekent dit dat je door het zingen automatisch ‘zen’ wordt?
Nou nee, niet bepaald, want net als bij het maken van een tekening kunnen, zeker in het begin, de frustraties hoog oplopen wanneer het niet lukt. Nog veel meer dan tijdens het tekenen wordt je geconfronteerd met jezelf. Je bent niet alleen met je tekenpapier en je gevonden eikenblad. Je staat voor publiek en dat kan de druk wat opvoeren.
Grappig genoeg gebruik je tijdens het zingen, net als tijdens het tekenen, je ogen om ‘ín het hier en nu te komen’ en alle opkomende (negatieve) gedachten los te laten. Door tijdens het zingen/ spreken je publiek heel bewust aan te kijken, maak je vanzelf contact met de buitenwereld en laat je het denken los. Je focust op het overbrengen van een boodschap en maakt je niet druk meer om het resultaat, je eventuele verlegenheid en onzekerheid. Dat is tenminste wat je kunt leren van zen zingen. Kortom, je leert een hoop zaken los te laten.

Nu blijft er nog één lastig punt, vind ik, en dat is de tekst. Doordat je werkt met de tekst van een ander, heb je steeds je hoofd nodig om je de woorden te herinneren. Je moet je de woorden eerst eigen maken. Zorgen dat je ze kunt dromen.“Learn by heart’ zeggen de Engelsen niet voor niets. In de lessen wordt hiermee geoefend. Je moet leren begrijpen wat je werkelijk zegt. Kortom, kies voor deze lessen geen ingewikkelde songteksten en kies een onderwerp dat je aanspreekt, des te dichter komt het bij jezelf. Zo werkt het bij het tekenen tenslotte ook: kies een onderwerp dat je aan het hart gaat en het tekenen gaat een stuk makkelijker. Je geniet van wat je doet, krijgt er plezier in en het resultaat volgt vanzelf…

Hieronder de twee liedjes die ik heb gekozen:

Energie

september 13, 2013 in Blog bericht

bloem paarse bol

Een tijdje geleden las ik een artikel van Ineke van Lint ‘Waarom kwetsen wij degenen waar we het meest van houden‘. Dit legt zij heel mooi uit op energie niveau. Lees het eens door, je zal er ongetwijfeld iets in herkennen.

De reden dat ik het extra leuk vind om dit artikel te delen, is de oplossing die Ineke aanreikt voor dit probleem. Haal energie niet zozeer uit het contact met andere mensen, maar laad je op met universele energie. Die energiebron is onuitputtelijk. Hierover schrijft zij:

Hoe kan je dat doen? Door je met de energie te verbinden die altijd beschikbaar is. Door je op te laden met de universele energie. Deze is altijd beschikbaar, overvloedig aanwezig, onuitputtelijk en voor iedereen toegankelijk. De gemakkelijkste manier om je met deze energie te verbinden is de schoonheid van een bloem of plant te beschouwen. Je kunt ook de schoonheid van een voorwerp of een persoon bewonderen.

Het zal duidelijk zijn waarom ik deze passage uitlicht. Hier blijkt ook dat zien (zen zien) en  dus zen tekenen een heel krachtig middel is om universele energie te ontvangen. Ik kan het niet vaak genoeg herhalen! Het advies sluit ook mooi aan bij de september challenge om  elke dag gezichten te tekenen. Niet gemakkelijk, zeker niet wanneer je jezelf tekent, maar daardoor zo leerzaam!

Op de website van Ineke van Lint staan veel interessante artikelen en zij heeft ook meerdere boeken geschreven.

 

 

 

 

 

Het Parijs van Simenon

maart 25, 2013 in Blog bericht

Het parijs van Simenon

 

Het viel ineens bij mij in de bus: een pakketje, met daarin het boek ‘Het Parijs van Simenon’. Een bijzonder boek van Frederick Franck en de beroemde schrijver George Simenon uit 1969. Een groot, licht vergeeld boek met een tekening van Franck op de omslag. Ik had -voordat Francine Verbeek  mij een aantal dagen ervoor had gevraagd of ik het wilde hebben- er nog nooit van gehoord. Francine ken ik via Etsy. Zij heeft een webwinkel met prachtige aquarellen van dieren en is al lange tijd bekend met het werk van Franck (en Edwards). Zij had het boek per ongeluk dubbel gekocht. Hoewel we het over het boek gehad hadden, viel het als een verrassing door mijn brievenbus.

In eerste instantie  riep het boek vooral nostalgische gevoelens bij mij op. De naam Simenon bracht mij terug naar mijn middelbareschooltijd, waar ik samen met een aantal vriendinnen achterin de klas zat tijdens de Franse les. Wij wilden heel graag Frans leren. Van ons vijven woont inmiddels één permanent in Frankrijk, één heeft er familie wonen en één woonde en werkte in Parijs op het moment dat ik het zen tekenboek schreef. Om die reden ben ik daar ook gaan tekenen.  Onze leraar Frans daarentegen, was berucht om zijn on-inspirerende lessen en viel tijdens de lessen letterlijk in slaap. Bij gebrek aan uitdaging fantaseerden wij tijdens de lessen over de toekomst en hingen bij mooi weer uit het raam. Vanaf de vierde etage had je toen nog een mooi uitzicht op Delft. We noemen het raam ‘het vrijheidsraam’, het venster naar frisse lucht en vrijheid. Tijdens het laatste uur van de dag hadden we van daaruit zicht op iedereen die al vrij was en naar huis fietste. Waarom weet ik niet meer, maar in die periode hebben wij veel gelachen om ‘la pipe de Maigret’, het boek van Simenon dat we verplicht moesten lezen. Bij het zien van de naam ‘Simenon’ zag ik het raam en de slapende leraar meteen weer voor me.

In het boek vielen mij vooral de mooie tekeningen van Franck op. Allemaal tekeningen van Parijs, sommigen met kleuraccenten. Wat mooi en wat toevallig dat ik voor mijn boek ook daar ben gaan tekenen! Zelfs de Place des Vosges staat erin. Het werd nog toevalliger toen ik mijn goede vriend Willem Radder vertelde over het boek. Hij was het die mij in eerste instantie het boek ‘Zen zien Zen tekenen’ van Franck cadeau gaf en later nauw betrokken was bij het ontstaan van ‘het zen tekenboek’. Hij bleek in het verleden alle boeken van Simenon te hebben gelezen en begreep direct waarom Franck gegrepen moest zijn geweest door zijn werk: Simenon was een geniaal waarnemer die, wat de personages ook deden, nooit moreel oordeelde.

Het boek ‘het Parijs van Simenon’ is gemaakt door Frederick Franck. Voor hem waren de boeken van Simenon geen detectives of romans, maar ‘liefdesbrieven van Europa’ die hij las wanneer zijn heimwee naar Holland en Europa ondragelijk werd. Het idee voor het boek ontstond bij toeval door een opmerking van iemand op straat. Terwijl Franck in Parijs geconcentreerd aan het tekenen was riep de voorbijganger: ” Maar monsieur, dat is puur Simenon wat u daar tekent!”

In het boek brengt Franck passages uit de boeken van Simenon samen met zijn eigen tekeningen van de stad. Hij ziet het als een huldebetoon ‘aan de magier die de Europese vormen van levend zijn oproep, toen hij er zo’n verlangen naar had’. De tekeningen ziet hij niet als illustraties, maar als een boeket voor Simenon. Het voorwoord van het boek is door Franck geschreven in de werkkamer van Simenon. Hij beschrijft hoe hij daar zit met zijn (op dat moment 65 jarige) held. Er blijken veel parallellen in hun levens. Zo zijn zij bijvoorbeeld geboren in dezelfde regio en koesteren beide de liefde voor Parijs. Het is hierdoor een heel persoonlijk en intiem boek vol met prachtige tekeningen waarvan ik een paar, een klein beetje tegen de officiële regels in, toch wil laten zien.

franck kleuren  simenonfrederick franck dame frederick franck illustratie frederick Franck Simenon 1

Niet alleen Franck en Simenon werkten aan het boek. Claske Franck-Berndes, echtgenote en later weduwe van Frederick Franck, vertaalde de citaten uit het Frans. Twee weken geleden bereikte mij het bericht dat Claske op 7  maart jl op 94 jarige leeftijd is overleden in Warwick NY. Hier is een overlijdensbericht van haar te lezen.

Toeval insprireerde Franck om het boek over Simenon te schrijven en mij om een boek over Franck’s wijze van tekenen te maken. Toeval bracht mij naar Parijs en nu met deze omweg Parijs weer bij mij thuis. Het boek is alleen nog tweedehands te krijgen en op internet te vinden. Liefhebbers van de tekeningen van Franck zouden zeker moeten proberen om een exemplaar op de kop te tikken.

frederick franck lantaarns

Hierboven een tekening uit het boek van Franck en mijn eigen lantaarn uit het zen tekenboek.

 

 

 

 

 

 

 

Mijn favoriete boeken!

februari 13, 2013 in Informatie

boeken

favoriete boeken

 

Hieronder een overzicht van inspirerende boeken:
Frederick Franck: ‘Zen zien Zen tekenen’

Betty Edwards: ‘Drawing on the right side of the brain’.

Dr. Jill Bolte Taylor: ‘Onverwacht Inzicht’

Maria Adriaens: ‘Ruimte zien’

Gregg M. Furth: ‘Tekeningen, beeldtaal van het onbewuste’

Peter Vermeulen & Christoph Fink: ‘Dialogica, Autisme en kunst’

Thich Nhat Hanh: ‘Mindfulness voor een gelukkig leven’

Marja de Vries: ‘De Hele Olifant in Beeld’

Flags Widget powered by AB-WebLog.com.